Prepping ist in den letzten Jahren zu einem Modewort geworden, aber was genau ist Prepping? Geht es nur darum, Lebensmittel und Vorräte für den Katastrophenfall zu horten? Oder steckt da noch mehr dahinter? Vereinfacht ausgedrückt, ist Prepping die Vorbereitung auf potenzielle Notfälle oder Katastrophen, die das tägliche Leben stören könnten. Das reicht von Naturkatastrophen wie Erdbeeben und Wirbelstürmen bis hin zu Stromausfällen, gesellschaftlichen Unruhen oder wirtschaftlichem Zusammenbruch.
Auch wenn manche Prepping als extrem oder unnötig ansehen, ist es in Wahrheit so, dass die Vorbereitung einen erheblichen Unterschied darin ausmachen kann, wie gut es dir und deinen Angehörigen in einer Krise geht. Was also ist Prepping und warum solltest du dich damit beschäftigen?
Was genau ist Prepping?
Beim Prepping oder der Katastrophenvorsorge geht es darum, sich auf ein breites Spektrum von unvorhergesehenen Umständen oder Notfällen vorzubereiten. Stell es dir wie das Packen einer Reisetasche vor – du deckst dich nicht nur mit dem Nötigsten ein, sondern auch mit Dingen, die sich als nützlich erweisen könnten, wenn deine Reise eine unerwartete Wendung nimmt. Diese unerwarteten Wendungen können von Naturkatastrophen bis hin zu plötzlichen Wirtschaftskrisen reichen.
Die Vorbereitung auf den Ernstfall kann viele Formen annehmen. Für die einen bedeutet es, sich einen Vorrat an Lebensmitteln und Wasser anzulegen, der für mehrere Tage, Wochen oder sogar Monate ausreicht. Für andere geht es darum, sich Überlebensfähigkeiten anzueignen und zu verfeinern, z. B. ein Feuer zu entfachen, eine Unterkunft zu bauen oder sogar eigene Lebensmittel anzubauen. Viele Prepper entwickeln auch einen Notfallplan, einen Fahrplan mit Maßnahmen und Reaktionen auf verschiedene Notsituationen.
Hier geht es nicht nur darum, durchzuhalten, sondern auch darum, angesichts der Widrigkeiten einen Anschein von Normalität aufrechtzuerhalten. Stell dir einen Stromausfall mitten im Winter vor. Ein Prepper, bewaffnet mit einem Notfallplan und einem Vorrat an Vorräten, hätte die Mittel, um sich warm zu halten, Mahlzeiten zu kochen und das Licht anzulassen, während er darauf wartet, dass der Strom wiederhergestellt wird.
Beim Prepping geht es darum, sich mit dem Wissen, den Fähigkeiten und den Ressourcen auszustatten, um auf ein breites Spektrum von Szenarien wirksam reagieren zu können. Es geht darum, sicherzustellen, dass du und deine Familie im Falle des Unerwarteten die besten Chancen haben, weiterzuleben und ein möglichst normales Leben zu führen.
Die Wurzel des Prepping: Die Survivalisten-Bewegung
Das Konzept des Prepping mag modern erscheinen, doch seine Grundlagen gehen auf die Überlebensbewegung der 1970er Jahre zurück. Damals herrschte politische Unsicherheit und ein wachsendes Misstrauen gegenüber Institutionen, was viele dazu veranlasste, nach einem Gefühl der Kontrolle und Unabhängigkeit zu suchen, indem sie lernten, unabhängig von gesellschaftlichen Systemen zu überleben.
Die Survival-Bewegung umfasst Einzelpersonen und Familien, die sich von der Mainstream-Gesellschaft abkoppeln und ein Leben abseits des Netzes führen wollen. Sie rüsteten sich mit Fähigkeiten aus, auf die sich unsere Vorfahren zum Überleben verlassen hätten, von der Jagd und der Nahrungssuche bis hin zum Bau von Unterkünften und dem Entzünden von Feuer. Diese Menschen bereiteten sich nicht nur auf einzelne Zwischenfälle vor, sondern auf Bedrohungen großen Ausmaßes wie einen Atomkrieg oder einen weit verbreiteten gesellschaftlichen Zusammenbruch.
In dieser Zeit entstanden die ersten Handbücher und Leitfäden für das Überleben in verschiedenen Notsituationen, die vielen Preppern noch heute als Überlebensgrundlage dienen. Trotz der Weiterentwicklung der Bewegung und des technologischen Fortschritts sind die Grundprinzipien intakt geblieben. Der moderne Prepper hat vielleicht einen solarbetriebenen Generator anstelle eines rudimentären Feuerstarter-Kits, aber das Prinzip ist dasselbe: Sei vorbereitet, sei unabhängig und sei bereit, jede Situation zu meistern, die das Leben für dich bereithält.
In der heutigen Zeit hat sich Prepping diversifiziert und der Grad der Bereitschaft variiert von einem Prepper zum anderen. Die Grundphilosophie des Prepping, die während der Survival-Bewegung kultiviert wurde, ist jedoch nach wie vor der Motor dieser Praxis. Es geht dabei nicht um Paranoia oder Pessimismus, sondern um Pragmatismus und den Wunsch, sich auf sich selbst verlassen zu können. Auch wenn sich die Methoden und Technologien geändert haben, lebt der Geist der Survival-Bewegung in der Prepping-Community weiter.
Die Wichtigkeit der Vorbereitung: Risikominderung
Die Welt, in der wir leben, ist voller Unsicherheiten. Katastrophen, sei es durch den Zorn der Natur oder durch die Dummheit der Menschen ausgelöst, haben ein Händchen dafür, unerwartet aufzutauchen, und sie kommen selten mit einer höflichen Vorwarnung. In diesen kritischen Zeiten ist die Vorbereitung, die Prepping fördert, von entscheidender Bedeutung.
Im Kern geht es beim Prepping um Risikominderung. Es handelt sich um eine praktische Versicherungspolice, die nicht verspricht, Unglücke zu verhindern, sondern uns in die Lage versetzt, gestärkt daraus hervorzugehen, wenn sie eintreten. Ein gut durchdachter Vorbereitungsplan kann den Unterschied zwischen einer Tortur, die dich schockiert, und einer, die du problemlos überstehst, ausmachen.
Stell dir ein Katastrophenszenario vor – z. B. einen Wirbelsturm, der deine gesamte Nachbarschaft ohne Strom und sauberes Wasser zurücklässt. Stell dir nun zwei Reaktionen auf diese Situation vor. Die unvorbereiteten Menschen müssen sich um Ressourcen bemühen und stundenlang in Gemeindezentren oder Supermärkten anstehen, um das Nötigste zu bekommen. Stress und Angst verstärken ihre Notlage.
Auf der anderen Seite bewahren die gut vorbereiteten Menschen, die Prepper, einen kühlen Kopf. Sie haben bereits Vorräte an Lebensmitteln, Wasser und anderen lebenswichtigen Dingen angelegt. Ihre Häuser sind vielleicht mit einer alternativen Energiequelle wie einem solarbetriebenen Generator ausgestattet. Sie haben einen Notfallplan, der ihre Aktionen und Reaktionen steuert und Panik und Verwirrung reduziert.
Die Vorbereitung auf den Ernstfall ist daher ein wirksames Mittel, um die Störungen und Unannehmlichkeiten, die Katastrophen verursachen können, zu minimieren. Indem du potenzielle Risiken vorhersiehst und dich darauf vorbereitest, schützt du dich vor den vollen Auswirkungen solcher unvorhergesehenen Umstände. Stell sicher, dass du die Mittel hast, um zu überleben und dein Leben während und nach dem Ereignis so normal wie möglich zu halten. Während andere um die Sicherung der Grundbedürfnisse kämpfen, können sich die Prepper auf die Erholung und den Wiederaufbau konzentrieren.
Es ist wichtig zu erkennen, dass Vorsorge nicht nur für Ausreißer, die die Apokalypse vorhersehen, oder eingefleischte Überlebenskünstler gilt. Jeder kann die Vorsorge bis zu einem gewissen Grad in seinen Lebensstil einbauen. Selbst einfache Maßnahmen wie ein Notfallset im Auto oder ein Vorrat an Lebensmitteln und Wasser für einige Tage zu Hause können im Ernstfall einen großen Unterschied machen.
Die Bedeutung des Preppings für die Risikominderung liegt also nicht in der Verhinderung von Katastrophen, sondern in der Schaffung eines Rahmens, der es uns ermöglicht, die Folgen von Katastrophen zu bewältigen, uns anzupassen und zu überleben.
Missverständnisse über Prepping: Es ist nicht alles Weltuntergangsstimmung
Es ist leicht, dass Hollywood unsere Wahrnehmung von Preppern prägt. In den Medien werden sie oft als Endzeit-Fanatiker oder unterirdische Bunkerbewohner dargestellt, die auf eine Zombie-Apokalypse warten. Es ist daher nicht verwunderlich, dass viele von uns ein verzerrtes Bild davon haben, was Prepping tatsächlich beinhaltet. In Wirklichkeit ist Prepping jedoch weit von diesen filmischen Darstellungen entfernt.
Es ist zwar nicht völlig ungewöhnlich, dass sich einige Prepper auf weit entfernte Szenarien wie die Invasion von Außerirdischen oder katastrophale Meteoriteneinschläge vorbereiten, aber der Großteil der Prepper-Gemeinschaft geht viel bodenständiger vor. Der typische Prepper rüstet sich nicht für eine dystopische Zukunft, sondern bereitet sich auf realistischere Notfälle vor, die jederzeit und überall eintreten können. Sie bereiten sich auf Naturkatastrophen wie Überschwemmungen, Waldbrände oder Wirbelstürme vor; sie bereiten sich auf Situationen wie Stromausfälle, Unterbrechungen der Wasserversorgung oder sogar plötzlichen Arbeitsplatzverlust vor.
Dies sind keine Szenarien aus einem Science-Fiction-Film, sondern reale Ereignisse, mit denen Menschen auf der ganzen Welt konfrontiert sind. Beim Prepping geht es also um den Aufbau von Widerstandsfähigkeit und Selbstvertrauen, um diesen Ereignissen zu widerstehen. Es geht darum, proaktiv zu sein und sich mit den notwendigen Werkzeugen, dem Wissen und den Fähigkeiten auszustatten, um effektiv zu reagieren, wenn das Unglück eintritt.
Wenn du also bisher davor zurückgeschreckt bist, dich vorzubereiten, weil du mit Weltuntergangsprophezeiungen oder Zombieausbrüchen nichts am Hut hast, ist es an der Zeit, die Sache neu zu überdenken. Prepping ist nicht nur etwas für diejenigen, die sich auf weltbedrohende Katastrophen vorbereiten, sondern für jeden, der den Wert der Bereitschaft in einer unvorhersehbaren Welt versteht. Und sei versichert, dass du weder einen versteckten Bunker noch einen Vorrat an Blechhüten brauchst, um damit anzufangen.
Warum du dich vorbereiten solltest
Die Vorteile des Prepping gehen weit über das einfache Überleben im Katastrophenfall hinaus. Ja, die Fähigkeit, unerwartete Stürme zu überstehen, sowohl im wörtlichen als auch im übertragenen Sinne, ist das Herzstück des Prepping-Lifestyles. Doch die Vorteile hören damit nicht auf.
Die Vorbereitung auf den Ernstfall kann zu einem grundlegenden Wandel in deiner Einstellung führen. Es fördert eine Mentalität der Unabhängigkeit und Widerstandsfähigkeit und hilft dir zu erkennen, dass du in der Lage bist, unter allen Umständen für dich und deine Familie zu sorgen. Diese Selbstständigkeit, gepaart mit den praktischen Kenntnissen und Fähigkeiten, die du erwirbst, ist sehr ermutigend.
Prepping schärft auch deine Problemlösungsfähigkeiten. Die Praxis verlangt von dir, kritisch über potenzielle Bedrohungen nachzudenken und umsetzbare Pläne zur Minderung dieser Risiken zu entwickeln. Dieses erhöhte Maß an strategischem Denken lässt sich auch auf andere Aspekte deines Lebens übertragen, von Arbeitsprojekten bis hin zu deinen persönlichen Finanzen.
Aber einer der vielleicht am meisten unterschätzten Vorteile des Preppings ist das Gefühl der Sicherheit, das es vermittelt. In einer unberechenbaren Welt hat es etwas zutiefst Beruhigendes, zu wissen, dass man sein Bestes getan hat, um sich auf alles vorzubereiten, was kommen mag. Diese Vorbereitung kann Stress und Ängste lindern, so dass du den Alltag mit mehr Gelassenheit angehen kannst.
Es geht also nicht nur darum, einen Vorrat an Konserven zu haben oder zu wissen, wie man ein Feuer macht (obwohl diese Dinge sicherlich ihren Platz haben). Es geht um die Verbesserung deiner Fähigkeit, sich anzupassen und zu überleben, unabhängig davon, was das Leben dir zumutet. Es geht darum, die Verantwortung für deine Sicherheit und dein Wohlergehen zu übernehmen und dadurch ein größeres Gefühl der Kontrolle über dein Leben zu erlangen.
Ganz gleich, ob du dir Sorgen über Naturkatastrophen, Stromausfälle oder finanzielle Nöte machst oder ob du einfach nur das Konzept der Selbstständigkeit schätzt, Prepping hat dir etwas zu bieten. Lass dich also nicht von den Weltuntergangsklischees abschrecken. Beim Prepping geht es nicht darum, das Ende der Welt vorwegzunehmen – es geht darum, deine Widerstandsfähigkeit gegenüber den vielen Unwägbarkeiten des Lebens zu verbessern. Und in der heutigen, sich ständig verändernden Welt ist das eine Fähigkeit, die es wert ist, kultiviert zu werden.
Wie man mit Prepping anfängt
Der Einstieg ins Prepping muss kein überwältigendes Unterfangen sein. Der Schlüssel liegt darin, klein anzufangen und deine Bemühungen schrittweise auszubauen. Zu Beginn solltest du dich darauf konzentrieren, die potenziellen Risiken zu erkennen, denen du aufgrund deines Standorts ausgesetzt bist. Befindest du dich in einem überschwemmungsgefährdeten Gebiet oder ist deine Region anfällig für Erdbeben? Die Identifizierung dieser Gefahren wird dir bei deinen Vorbereitungsplänen helfen.
Sobald du die plausiblen Risiken ermittelt hast, ist es an der Zeit, einen Notfallplan zu erstellen. Dieser Plan sollte die Maßnahmen beschreiben, die als Reaktion auf die ermittelten Notfälle zu ergreifen sind. Der Plan wird dir als Kompass dienen, der deine Reaktionen lenkt und Panik und Verwirrung während einer Krise minimiert.
Als Nächstes musst du eine Notfallausrüstung zusammenstellen. Sammle zunächst die wichtigsten Dinge wie nicht verderbliche Lebensmittel, Trinkwasser, medizinische Grundversorgung und Hygieneartikel. Betrachte dieses Set als deine Rettungsleine, die dich durch die Anfangsphase eines Notfalls trägt, bis Hilfe eintrifft oder sich die Bedingungen verbessern.
Rüste dich außerdem mit Überlebensfähigkeiten aus. Ob du lernst, wie man ein Feuer ohne Streichhölzer entfacht, Wasser in der Wildnis reinigt oder grundlegende Erste-Hilfe-Maßnahmen durchführt – diese Fähigkeiten können sich in Überlebensszenarien als unschätzbar erweisen. Denke daran: Wissen ist Macht – je mehr du weist, desto besser bist du für jede Situation gerüstet.
Und schließlich solltest du dich nicht von der Angst vor dem Unbekannten zurückhalten lassen. Beim Preppen geht es nicht darum, den Untergang zu erwarten, sondern vielmehr darum, ein Gefühl der Befähigung zu entwickeln. Mit jedem Schritt, den du auf dieser Reise machst, übernimmst du die Kontrolle über deine Sicherheit und dein Wohlbefinden und bereitest dich darauf vor, Widrigkeiten nicht nur zu ertragen, sondern zu überleben. Mache also den ersten Schritt, und sei er noch so klein, in eine sicherere, besser vorbereitete Zukunft. Im Bereich des Preppings zählt jedes bisschen Bereitschaft.